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    无纺布膏药布厂家介绍宝宝补钙用什么方式最好

      发表时间:2018-01-20 15:58  点击次数:

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    对于宝宝来说,每天补钙的工作必不可少的,那么用什么方式补钙效果好呢?
    大部分人应该都是用药物补钙的,其实最好的方式不是这样子的,最好的补钙方式应该通过饮食来。
    我们生活中所需要的任何一种营养都是可以从食物中获取的,下面我们无纺布膏药布厂家来说说宝宝补钙用哪种方式最好。
    (1)常见的是吃一些维生素,帮助我们身体促进骨头吸收钙;
    (2)太阳可以帮助我们身体合成维生素D,促进我们身体吸收钙元素,因此每天在阳光不强烈的时候晒半个小时的太阳,就可以起到补钙的作用;
    (3)牛奶、豆制品、青菜等,都含有大量的钙元素,还有很多水果之类的,我们日常应该经常吃一些。
    给宝宝补钙的四个注意:
    1.明确是否需要补钙如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。
    2.鱼肝油和钙粉不一定要同时服用一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。
    3.了解钙制品年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后再购买。
    4.明确促进钙吸收和抑制钙吸收的因素。
    以上是我们无纺布膏药布厂家为大家分享的关于宝宝补钙用什么方式最好,大家有兴趣的了解一下。

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