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    医用膏药布认为合理饮食和可以抗老防衰

      发表时间:2017-12-23 16:29  点击次数:

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    医用膏药布认为合理饮食和可以抗老防衰
    《养老奉亲书》中指出:"高年之人,真气耗竭,五脏衰弱,全 仰饮食为资气血。〃这说明对于老年人来说,必须注意饮食的调配及 保养,只有这样才能延缓衰老。清代大养生家曹廷栋提出老人以粥调 养身体,可以长寿。他说:"老年有竟日食粥,不计顿,饥即食,亦 能体强健、享大寿。"合理饮食之所以有抗老防衰的作用,是因为食 物补肾益气、滋膂强身。临床实践证明,肾的精气不足,常会导致牙 齿松动、须发早白、健忘等未老先衰的症状出现。
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